14fb7b9b

Александр Шовковский позирует с красавицей-дочкой

Александр Шовковский Известный украинский футболист Александр Шовковский похвастался своей подросшей дочуркой.

На своей странице в соцсети Instagram дизайнер и супруга футболиста Александра Шовковского Ольга Аленова опубликовала трогательный снимок, на котором показала свою семью – обожаемого мужа и дочь Сашу. 
На фото папа и дочь позируют вместе – их лица можно рассмотреть крупным планом. 
Стоит отметить, что Саша с каждым годом становится все больше и больше похожей на свою красавицу-маму – все те же светлые волосы и задорный блеск в глазах.

Меджлис опасается последствий референдума для крымских татар

меджлис В Меджлисе крымскотатарского народа выражают опасения относительно безопасности своих соотечественников в Крыму после псевдореферендума и ждут реакции Украины и международного сообщества.

В Меджлисе крымскотатарского народа выражают опасения относительно безопасности своих соотечественников в Крыму после псевдореферендума и ждут реакции Украины и международного сообщества.

Об этом сказал заместитель председателя Меджлиса крымскотатарского народа Нариман Джелял.

Следующие действия крымских татар в значительной степени будут зависеть от того, как поведет себя центральная украинская власть и международное сообщество, «насколько они позволят России продвинуться в ее планах».

«Насколько они (центральная украинская власть и международное сообщество, — ред.) будут настаивать на соблюдении прав крымскотатарского народа, с чем мы к ним обращались, насколько эти вещи будут реализованы, настолько крымские татары будут чувствовать определенную опору, уверенность в своих действиях. Если мы останемся без надлежащей поддержки, то и действия наши будут другими», — сказал Джелял.

При этом в Меджлисе, по-прежнему выражают беспокойство по поводу отрядов самообороны в Крыму, «которые в последнее время все более радикализуются».

«Эти отряды, скорее всего, займутся теми, кто выступал против «референдума», незаконного правительства и его действий. И здесь могут возникнуть инциденты, которые дестабилизируют ситуацию в Крыму окончательно. Очень опасаюсь провокаций со стороны тех, кто сегодня в эйфории от результатов «референдума». Те, на кого этот референдум был рассчитан, сегодня в определенной эйфории могут позволить себе неадекватное поведение против противников референдума. Это может привести к серьезным последствиям», — считает представитель Меджлиса.

Джелял также отметил, что подавляющее большинство крымских татар поддержало призыв Меджлиса крымскотатарского народа бойкотировать незаконный «референдум» и не участвовало в нем.

Он сообщил, что в Меджлисе отслеживали избирательное поведение на тестовых участках, там, где больше половины избирателей являются крымскими татарами.

«Информация, которой мы владеем, подтверждает, что большинство крымских татар бойкотировали «референдум». За исключением единиц, может пару-тройку десятков соотечественников, пришедших на участки, но и не все они, вероятно, голосовали так, как того хотелось организаторам «референдума», — отметил Джелял.

Избавляемся от лишних килограммов к весне: советы

фигура Помимо авитаминоза, есть масса других неблагоприятных вещей, из-за которых мы страдаем, встречая весну, а именно – лишние килограммы.

Как они появляются эти лишние сантиметры и килограммы? Дело в том, что зимой нас всё чаще тянет на мучное и мясное, из-за холодов и, конечно, из-за огромной нагрузки.
Вместо того чтобы съесть какой-нибудь овощ, мы налегаем на тортики, колбасы, ветчину, а результат – к весне прилично поправляемся. И зимняя постоянная усталость не столько последствие недостатка света, а несбалансированного питания.
Мы едим консервированные продукты: соленья, маринады, а это сказывается на организме тем, что увеличивается солевая нагрузка. Варенье и джемы – избыток сахара. В общем, дефицит витаминов и минералов, избыток кислоты способствует снижению иммунитета и появлению лишних кило.
Итак, как правильно питаться зимой:
Во-первых, снижаем долю углеводной пищи, увеличиваем тем самым норму свежих овощей – в день по 400 г. Это свекла, морковь, редька, квашеная капуста, где содержится витамин С, калий и др. Поэтому, выбирайте свежевыжатые овощные соки, свежезамороженные продукты. Единственное, при многократном размораживании овощи теряют свою биологическую ценность.
Когда будете размораживать ягоды, после нескольких минут разморозки пересыпьте их сахаром – так они не потеряют своей консистенции и сока. Овощи лучше готовить в пароварке, варить с минимальным количеством воды, на маленьком огне и небольшое количество времени. Большинство свежезамороженных овощей можно начинать готовить без размораживания.
Во-вторых, в молочных и кисломолочных продуктах вы найдете белок и кальций, витамины В2 и А.В них же содержание волокон, бифидо- и лактобактерии, которые повышают иммунитет и благоприятно влияют на пищеварительный тракт.
В-третьих, не отказывайтесь от жиров – нехватка их может привести к упадку сил. Полиненасыщенные масла очень полезны. Бобовые, орехи, растительные масла и морепродукты – вкусные, ценные и полезные для организма.
Для любителей яичницы по утрам — не отказывайтесь от любимого блюда, но знайте, что норма – 4 яйца в неделю, уж слишком много в них холестерина, а лучше переходите на перепелиные.
Из напитков выбираем:
как обычно, приходя в офис, на работу, утром – первым делом мы…что делаем? Правильно – пьем чай или кофе. Как говорится, кофе бодрит, чай жажду утоляет. Только при употреблении кофе после подъема сил наступает упадок энергии, который держится очень долго. А вот зеленый чай и бодрит, и согревает, содержит биофлавоноиды – антиоксиданты, которые выводят из организма свободные радикалы, благотворно воздействуют на сосуды и усиливают действие аскорбиновой кислоты.
Плюс витамин С и B, микроэлементы, пищевые волокна, пигменты, органические кислоты, ферменты и алколоиды, поднимающие общий тонус организма присутствуют в зеленом чае. Благодаря этому зеленый чай обладает антимикробным, противовирусным и восстанавливающим действиями и укрепляет иммунную систему. Некоторые рекомендуют пить его непременно с молоком.
Если хотите, можете пить отвары и морсы, настои, где содержится минимальное количество сахара и нет консервантов. Норма выпитого в день должна составлять от литра до полутора. Так что, пейте, ешьте то, что считаете полезным для себя, а так как скоро пост, то не лишним будет его выдержать – очень помогает очиститься от шлаков. 

Крым уверяет, что Киев никак не сможет помешать референдуму

Аксенов Сергей ВР Крыма: блокирование данных избирателей не повлияет на референдум

Представитель парламента заявляет, что списки избирателей уже находятся в районах полуострова. 
Блокирование базы данных избирателей в Крыму и Севастополе, о котором заявил ЦИК Украины, никак не повлияет на проведение референдума 16 марта, списки избирателей готовы и уже находятся в местных комиссиях. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС со ссылкой на первого заместителя председателя Верховного Совета Автономной Республики Крым Григория Иоффе, который возглавляет рабочую группу парламента по подготовке к референдуму.

«У нас все списки готовы, референдум пройдет с использованием всей необходимой техники. Списки избирателей уже находятся в районах», — сказал вице-спикер.

«Люди, которые работают в ЦИК, мягко говоря, неумные, раз сделали такое заявление. Они не понимают, что в Крыму неоднократно проводились выборы, тысячи копий списков избирателей находятся в местных комиссиях», — пояснил Иоффе.

Как ранее сообщалось, Центральная избирательная комиссия поручила Службе распорядителя Государственного реестра избирателей временно заблокировать доступ к базе данных Государственного реестра избирателей органам Государственного реестра избирателей, образованным в Автономной Республике Крым и г. Севастополе.

Япония вводит ряд санкций в отношении России

Япония Прекращены консультации о смягчении визового режима с РФ, а также заморожены переговоры о возможном заключении трех договоров.

Глава МИД Японии Фумио Кисида выразил сожаление по поводу решения Москвы признать независимость Крыма и объявил в связи с этим о введении санкций в отношении России.  Об этом сообщает ИТАР-ТАСС со ссылкой на официальнон заявление министра.

В заявлении указывается, что санкции предусматривают приостановку консультаций о смягчении визового режима и замораживание начала переговоров о возможном заключении трех договоров — об инвестиционном сотрудничестве, о сотрудничестве в освоении космоса и о предотвращении опасной военной деятельности.

 — Япония решительно настаивает на том, чтобы Россия строго соблюдала международное право, уважала единство, суверенитет и территориальную целостность Украины, отозвала признание независимости Крыма и не приступала к его присоединению, — указывается в заявлении.

Глава МИД Японии также выразил «глубокую озабоченность и сожаление в связи с нарастанием напряженности на востоке Украины».

Власти АРК провозгласили автономию независимым государством

Аксенов Сергей Верховный совет Крыма принял постановление «О независимости Крыма».

«На внеочередном пленарном заседании Верховного совета АРК 17 марта 2014 года принято постановление „О независимости Крыма“. За него проголосовали 85 депутатов», — отмечается в сообщении пресс-центра Верховного совета Крыма в понедельник, 17 марта, сообщает «Интерфакс-Украина».

В принятом документе отмечается, что «Верховный совет автономной республики Крым, исходя из прямого волеизъявления народов Крыма на референдуме 16 марта 2014 года, которое показало, что народы Крыма высказались за вхождение в состав России и, следовательно, за выход из состава Украины и за создание независимого государства, руководствуясь Декларацией о независимости республики Крым, принятой на внеочередном пленарном заседании Верховного совета автономной республики Крым 11 марта 2014 года и внеочередном пленарном заседании Севастопольского городского совета 11 марта 2014 года, постановляет: провозгласить Крым независимым суверенным государством — Республикой Крым, в которой город Севастополь имеет особый статус»

В документе отмечается, что Республика Крым намерена строить свои отношения с другими государствами на основе равенства, мира, добрососедства, иных общепризнанных принципов политического, экономического и культурного сотрудничества между странами.

«Республика Крым обращается к Организации Объединенных Наций, ко всем государствам мира с призывом признать независимое государство, созданное народами Крыма», — говорится в постановлении.

В документе подчеркивается, что «со дня вступления в силу настоящего постановления на территории Республики Крым не применяется законодательство Украины, не исполняются решения Верховной Рады Украины и иных государственных органов Украины, принятые после 21 февраля 2014 года».

«Деятельность государственных органов Украины на территории Крыма прекращается, их полномочия, имущество и денежные средства переходят государственным органам Республики Крым, определенным правительством Республики Крым», — подчеркивается в постановлении, размещенном на сайте Верховного совета АРК.

Там отмечается, что в целях защиты прав и свобод граждан, субъектов экономической деятельности суды Украины на территории Крыма продолжают функционировать. «При этом их решения, касающиеся применения законодательства Украины на территории Крыма, не должны противоречить настоящему постановлению. Высшими судебными органами на территории Крыма являются соответствующие апелляционные суды, находящиеся на территории Республики Крым и города с особым статусом Севастополя», — говорится в постановлении.

Согласно постановлению все учреждения, предприятия, иные организации, учрежденные Украиной или с ее участием на территории Крыма, становятся учреждениями, предприятиями и иными организациями, учрежденными Республикой Крым.

«Государственная собственность Украины, находящаяся на день принятия настоящего постановления на территории Республики Крым, является государственной собственностью Республики Крым», — подчеркивается в документе.

При этом собственность профсоюзных и иных общественных организаций Украины на территории Крыма является собственностью подразделений соответствующих организаций, находящихся в Крыму, «а если таковых не имеется, — государственной собственностью Республики Крым». Верховный Совет Крыма переименован в Государственный Совет республики Крым, сообщает пресс-центр крымского парламента. Соответствующее решение принято на внеочередном пленарном заседании Верховного Совета РК в понедельник, 17 марта.

«В связи с выходом из состава Украины и провозглашением республики Крым независимым государством Верховная Рада Автономной республики Крым постановляет: именовать представительный орган республики Крым Государственным Советом республики Крым — парламентом республики Крым со дня провозглашения независимости республики Крым», — говорится в документе.

По результатам обработки 100% бюллетеней состоявшегося в воскресенье общекрымского референдума, за вхождение Крыма в состав России проголосовали 96,77% избирателей. Такие данные озвучил в понедельник утром председатель комиссии по проведению общекрымского референдума Михаил Малышев. В комиссии по проведению референдума уточнили, что приведенные данные не учитывают голосование в Севастополе, который является отдельной административной единицей.

Дрю Бэрримор и Адам Сэндлер стали актёрами года в Лас-Вегасе

Сэндлер Последние удачные роли Адама Сэндлера и Дрю Бэрримор вспоминаются сейчас с трудом. Это, однако, не помешало актерам получить престижные звания от американской ассоциации владельцев кинотеатров.

Знаменитостей почтят на ежегодном фестивале ассоциации — CinemaCon, который пройдет с 24 по 27 марта в Лас-Вегасе. Событие соберет множество профессионалов киноиндустрии — не только демонстраторов и прокатчиков, но и представителей крупнейших киностудий.
Сэндлер и Бэрримор получат звания актера и актрисы года. Правда, не совсем понятно, за что именно. Скорее всего, артистов наградят заочно — их третий совместный фильм «Смешанные» выходит на экране в мае (в Украине — в июне).
За прошлый же год Сэндлер отметился провальными «Одноклассниками 2» и номинацией на «Золотую малину». А Дрю долгое время была в декретном отпуске. Потому логичнее объяснить награду на CinemaCon заслугами актеров в бокс-офисе. Так, все киноработы Сэндлера вместе заработали $2,3 млрд., Бэрримор — $1,5 млрд.
Источник: www.okino.ua

Что необходимо делать для красивой кожи каждый день

лицо Уход за кожей – дело, требующее не только стараний, но и определенных знаний. Американский дерматолог Гарольд Лансер рассказал, что необходимо делать для того, чтобы кожа была красивой и здоровой.

По словам дерматолога, стоит ежедневно употреблять в пищу рыбу красных сортов – запеченную или приготовленную на пару, потому что она содержит полезные для кожи аминокислоты. Полезен также для кожи и темный необработанный рис, содержащий массу полезных микроэлементов.
Ежедневно надо съедать один цитрусовый плод или горсть клюквы, смородины — эти продукты содержат витамин С, также необходимый для молодости кожи. Идеальным обедом будут, по словам Гарольда Лансера, протеины с овощами. Также стоит употреблять зеленые соки, много гулять. Как отмечает врач, это самое лучшее, что можно сделать для своей кожи.
Кроме того, дерматолог подчеркнул, что для красивой кожи необходимы позитивные эмоции. По его наблюдениям, самая здоровая кожа у счастливых людей, не страдающих от стрессов. Чтобы снизить уровень стресса, врач порекомендовал ежедневно потреблять ягоды, миндаль, продукты с высоким содержанием витамина D.

Тигипко рассказал, как вернуть рейтинг Партии регионов

Тигипко С недавних пор ПР оказалась в оппозиции.

Народный депутат Сергей Тигипко обратился к однопартийцам и рассказал, как вернуть рейтинги Партии регионов, сообщает пресс-служба партии 7 марта.

«Для Партии регионов наступили тяжелые времена. Нас бросили наши лидеры, каждый день, когда работает Верховная Рада, из фракции выходят депутаты. Уходят члены нашей партии — по разным причинам, падают наши рейтинги. И все мы спрашиваем себя: что необходимо сделать для того, чтобы партия существовала, развивалась и наращивала свое влияние в обществе? Я уверен, что это важно для нашей страны. Потому что мы единственная партия, которая может эффективно отстаивать интересы Юго-Востока Украины», — отметил Тигипко.

Он также отметил, что «мы видим, что делают наши оппоненты сегодня, и останавливаться они не собираются. Они имеют свои взгляды и будут в дальнейшем их придерживаться, доводя ситуацию до серьезных конфликтов. Поэтому роль Партии регионов очень важна «.

 «Что нам необходимо сделать, чтобы эта роль оставалась значимой? Прежде всего, нам нужно извлечь уроки из того, что произошло с партией. Партия должна измениться. На каких принципах мы должны организовать свою работу? 

Для начала нам необходимо сделать все, чтобы наша партия не зависела от одного лидера. Нам нужно выработать прозрачные процедуры выбора, отчетности лидера партии и — при необходимости — его отстранения. 

Другой подход нужен и к формированию списков кандидатов в депутаты и в местные советы, и в парламент. Нельзя возвращаться к той практике, которая была на последнем съезде партии, когда делегаты поддержали список кандидатов в Верховную Раду, даже не имея его на руках: никто не знал, за кого мы голосуем.

Я также уверен, что партия должна избавиться от чрезмерного влияния бизнесменов, олигархов, «местных князьков». Где они сегодня? Они переметнулись к другим. И еще очень важно, чтобы в партии была постоянная дискуссия. Мы должны быть партией, которая обсуждает на общепартийном уровне важные для страны вопросы, которая в дискуссии формирует свою позицию. Тогда будет совсем другой уровень монолитности Партии регионов», — отметил нардеп.

Тигипко также добавил, «если мы сумеем прийти к общему мнению на съезде, если мы сумеем таким образом изменить нашу партию, Партия регионов будет сильной. Если мы сможем измениться сами, мы завоюем доверие избирателей, рейтинги наши улучшатся. Ну и самое главное — вернется уважение к нам, мы сможем работать на людей».

Напомним, за последенее время Партию регионов покинуло множество членов, а сама партия оказалась в оппозиции. 

Офисное кресло ЮПИТЕР

Распространенное офисное кресло для служащих. Передовой дизайн. Оснащается разными элементами. Передовые высококачественные элементы обивки. Механизм: Механизм с 3-ми регулировками: высота спинки, глубь сиденья, угол отличия; Перегрузка (г): 80; Ширина (миллиметров): 480; Высота спинки (миллиметров): 530; Глубь сидения (миллиметров): 390; Подходит для работы в кабинете и дома за ПК. Мы совершенно бесплатно принесем Ваше кресло до подъезда либо кабинета. Недорого приобрести это офисное кресло в Новосибирске можно лишь у нас. В случае если вас интересует стул Юпитер, рекомендуем обратиться на сайт umk96.ru.

Описание версий:

Версия: ЮПИТЕР 001

Локотники: Без локотников (gts);
Материал обивки: Ткани серии B;
Механизм: СРТ. Механизм с 3-ми регулировками: высота спинки, глубь сиденья, угол отличия;

Версия: ЮПИТЕР 002

Локотники: Самба;
Механизм: СРТ. Механизм с 3-ми регулировками: высота спинки, глубь сиденья, угол отличия;
Материал обивки: Ткани серии B;

Версия: ЮПИТЕР 003

Механизм: СРТ. Механизм с 3-ми регулировками: высота спинки, глубь сиденья, угол отличия;
Материал обивки: Ткани серии B;
Локотники: Шрифт;

Крайне похоже на компьютерное кресло «ПРЕСТИЖ», однако c локотниками округленной формы и расширенным сидением. Элементарное удобное кресло для ежедневного применения. Железная сварная крестовик, накрытая искусственными пластмассовыми накладками, будет практичнее, чем пластмассовый пример. Спинку кресла можно подстроить почти под любого человека, так как там есть регулировка глубины, высоты и крена.

Отделка:

Для обивки кресла применяется 2 вида элементов:
— ткань»Калгари». (100 % химическое волокно) Это обычная ткань. Наиболее доступная ткань применяется в изготовлении экономных модификаций как операторских, так и сидений руководителя., которая идет на кресла для удешевления производства. Наиболее элементарная ткань для офисных сидений вида «Престиж».
— синтетическая кожа. Синтетическая кожа — самый простой и доступный кож. зам., с матерчатым началом. Применяется в изготовлении офисных сидений и стульев с дешевизной. В большинстве случаев, оперативно утрачивает тип.

Обычная дешевая отделка, которая, в большинстве случаев, применяется для дешевых операторских сидений.